I chakra sono centri energetici di connessione ai quali affluisce l'energia che scorre nel corpo.
Noti da millenni a gran parte delle civiltà orientali e latino-americane (Maya) tali centri sono stati presi in considerazione anche da molti medici olistici occidentali.
Il primo chakra E' orientato allla sopravvivenza, è connesso con gli istinti primari. Localizzato nell'area genitale, riceve la propria struttura elementare dal nucleo familiare. In base ad essa il soggetto prenderà decisioni riguardo ai propri diritti e alla propria volontà di sopravvivenza.
Il secondo chakra E' il centro dei sentimenti e della creatività. E' connesso all'intestino, agli organi addominali e al sistema riproduttivo femminile, ai sentimenti e all'energia creativa.
Il terzo chakra Manipura Noto come "centro del potere", esso funziona da deposito dei giudizi, delle opinioni e delle convinzioni del soggetto su di sé e sul mondo. E' il luogo dei processi decisionali
potere personale, giudizi di sé e del prossimo. Tipo di energia: mentale, intellettuale
Il quarto chakra Il Cuore è considerato fin dall'alba dei tempi il centro del corpo umano, la sede dell'energia spirituale. Ha un' energia curativa e di guarigione
Il quinto chakra E' importante per l'espressione e per la protezione personali. Tramite tale centro gli individui esprimono idee, sentimenti, desideri, osservazioni. La sua parte frontale è nota come "sede delle responsabilità", poiché attraverso la stessa il soggetto accoglie o scarta le opzioni offertegli dalla vita.
Il sesto chakra Detto "terzo occhio" è il centro visivo interno ed esterno dell'essere umano. Associato alla ghiandola pituitaria, regola le funzioni ormonali ed endocrine
Il settimo chakra Associato all'epifisi, alla corteccia cerebrale regola molte funzioni corporee. Centro psichico del sapere, riceve le energie spirituali indispensabili per attivare lo scopo personale.